Imaginez une bouchée si légère qu’elle fond sur la langue comme un nuage… Le gâteau nuage japonais (aussi appelé Japanese cotton cheesecake ou fluffy cake) est une merveille de délicatesse, entre cheesecake onctueux et soufflé aérien. Ce dessert iconique, originaire d’Asie, séduit par sa texture ultra-moelleuse et son goût subtil. Que vous soyez amateur de pâtisserie japonaise ou simplement en quête d’une recette originale, ce guide complet vous révèle tous ses secrets !
Table of Contents
1. Qu’est-ce que le gâteau nuage japonais ?
Le gâteau nuage japonais est un dessert unique, souvent comparé à un mélange entre un cheesecake et un soufflé. Sa particularité ? Une texture incroyablement légère, presque cotonneuse, qui lui vaut son nom évocateur.
Origine et popularité
- Inspiré des pâtisseries soufflées japonaises, il a gagné en popularité dans les années 1990.
- Différences avec un cheesecake classique : Moins dense, moins sucré et plus aéré grâce aux blancs d’œufs montés en neige.
Pourquoi l’appelle-t-on « gâteau nuage » ?
Son nom vient de sa texture ultra-légère et vaporeuse, qui rappelle la douceur d’un nuage. À la première bouchée, il semble presque fondre dans la bouche !
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2. Les Ingrédients Indispensables
Pour réussir votre gâteau nuage japonais, voici les ingrédients clés :
Ingrédients | Quantité | Rôle |
---|---|---|
Fromage frais (type Philadelphia) | 250 g | Base crémeuse et onctueuse |
Lait entier | 100 ml | Pour une texture fondante |
Farine tamisée | 60 g | Structure légère sans alourdir |
Œufs (blancs et jaunes séparés) | 6 | Les blancs donnent l’aération |
Astuce : Pour une version plus légère, remplacez le lait par du lait d’amande ou de coco.

3. La Recette Pas à Pas
Suivez ces étapes pour un gâteau nuage japonais parfait !
Étape 1 : Préparer la base crémeuse
- Faites fondre le fromage frais et le lait au bain-marie jusqu’à obtenir un mélange lisse.
- Incorporez les jaunes d’œufs un à un, en mélangeant bien après chaque ajout.
Étape 2 : Monter les blancs en neige
- Utilisez un batteur électrique pour obtenir des blancs fermes mais brillants (stade « bec d’oiseau »).
- Ajoutez une pincée de sel pour stabiliser la mousse.
Étape 3 : Cuisson douce pour un moelleux parfait
- Préchauffez le four à 160°C.
- Utilisez un bain-marie (placé dans le four) pour une cuisson uniforme et éviter les craquelures.
- Temps de cuisson : 45 à 50 minutes.
« Comme pour nos croissants jambon-fromage, la température précise est cruciale ! »
4. Valeurs Nutritionnelles (pour 100 g)
Nutriment | Valeur |
---|---|
Calories | 220 kcal |
Protéines | 8 g |
Glucides | 20 g |
Lipides | 12 g |

5. Astuces et Variations
- Version matcha : Ajoutez 1 cuillère à café de poudre de thé vert pour une touche japonaise authentique.
- Sans gluten : Remplacez la farine de blé par de la farine de riz.
- Moins sucré : Réduisez le sucre de 20% sans altérer la texture.
FAQ – Vos Questions Répondues
Quelle est l’origine du gâteau nuage ?
Il s’inspire des desserts soufflés japonais, avec une influence occidentale (cheesecake).
Qu’est-ce que le fluffy cake ?
C’est simplement un autre nom pour le gâteau nuage japonais, soulignant sa texture aérienne.
Le gâteau nuage japonais est-il difficile à réussir ?
Pas avec nos conseils ! La clé est de bien monter les blancs en neige et de cuire à feu doux.
Peut-on le congeler ?
Oui ! Enveloppez-le dans du film alimentaire et conservez-le jusqu’à 1 mois. Décongelez-le à température ambiante.
Conclusion – Une Douceur Inoubliable
Le gâteau nuage japonais est bien plus qu’un simple dessert : c’est une expérience sensorielle, un voyage entre douceur et légèreté. Que vous le prépariez pour un goûter raffiné ou pour impressionner vos invités, sa texture unique ne laissera personne indifférent.
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1 réflexion au sujet de « Gâteau Nuage Japonais : Douceur Aérienne »
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